Fisioterapia en Zaragoza

Fisioterapia Najarro es una clínica de fisioterapia en Zaragoza orientada a ayudar a cada persona a recuperar capacidad, función y autonomía. Nuestro trabajo parte de entender el problema y el objetivo, medir lo relevante, tomar decisiones con criterio y adaptar el proceso a la evolución.

Primero entendemos. Después actuamos. Valoramos qué te ocurre y qué necesitas recuperar, medimos los aspectos relevantes, decidimos una estrategia y volvemos a medir para adaptar el tratamiento a tu evolución.

Recuperar capacidad significa volver a poder hacer aquello que el problema está limitando: trabajar, caminar, entrenar, practicar deporte, cargar peso o desenvolverte con mayor autonomía en tu día a día. Menos dolor es un comienzo; recuperar capacidad es el objetivo.

La primera valoración busca entender qué te ocurre, qué está limitando tu capacidad y qué quieres recuperar. A partir de la exploración y de las mediciones necesarias definimos el punto de partida y orientamos el plan de tratamiento.

No partimos de una técnica concreta. Utilizamos la información obtenida durante la valoración y las reevaluaciones para decidir qué estrategia puede ayudarte y cómo debe evolucionar durante el proceso.

En Fisioterapia Najarro trabajamos especialmente con columna lumbar, tendinopatías y problemas cervicales y de ATM. También abordamos fisioterapia deportiva, fisioterapia laboral, rehabilitación, jubilación saludable y otros problemas musculoesqueléticos.

Sí. La columna lumbar es una de las áreas de especialización de Fisioterapia Najarro. Valoramos cómo está afectando el problema a tu movimiento, fuerza, función y capacidad para orientar la recuperación hacia lo que necesitas volver a hacer.

Sí. Trabajamos con tendinopatías de hombro, codo, Aquiles, rodilla, cadera y muñeca, entre otras localizaciones. La valoración, la medición de capacidad y la progresión de carga forman parte del proceso.

Sí. Cervical y ATM forman parte de las áreas de especialización de Fisioterapia Najarro, incluyendo problemas relacionados con cuello, mandíbula, artrosis cervical y hernia cervical.

Sí. Trabajamos con deportistas amateur que necesitan recuperarse de una lesión, recuperar fuerza y tolerancia a la carga y volver a su deporte con capacidad y criterio.

Es el trabajo orientado a recuperar o construir la capacidad necesaria para responder a las demandas del trabajo, teniendo en cuenta las tareas, cargas y exigencias concretas del día a día de cada persona.

Sí. En jubilación saludable trabajamos fuerza, movilidad, equilibrio y capacidad para ayudar a mantener autonomía y seguir haciendo las actividades que forman parte de la vida de cada persona.

Sí. En estos casos orientamos el proceso hacia aspectos sobre los que podemos trabajar, como fuerza, función, movimiento, capacidad y autonomía, adaptando el tratamiento a la situación y objetivos de cada persona.

La ecografía puede complementar la valoración y aportar información que ayude a interpretar determinados casos. Esa información se integra con la exploración clínica y con el resto de datos relevantes para tomar decisiones.

La dinamometría permite medir fuerza de forma objetiva y comparar su evolución durante el proceso. Medimos para decidir y volvemos a medir para adaptar.

La diatermia es una de las herramientas disponibles en Fisioterapia Najarro y puede integrarse dentro de la estrategia de tratamiento cuando encaja con las necesidades del proceso.

Sí. Las técnicas invasivas forman parte de las herramientas disponibles en Fisioterapia Najarro y se integran dentro del tratamiento cuando la decisión clínica lo requiere. La técnica importa; el criterio decide cuándo.

Reevaluamos durante el proceso y volvemos a medir los aspectos relevantes para comprobar la evolución. Esa información nos permite progresar o adaptar la estrategia según la respuesta de cada persona.

Sí. El proceso se adapta a la evolución de cada persona. Los resultados de las reevaluaciones ayudan a decidir cómo progresar y qué necesita cambiar en cada etapa.

El siguiente objetivo es mantener lo conseguido y seguir construyendo capacidad. Dependiendo de la persona y de sus objetivos, el proceso puede continuar mediante ejercicio adaptado y entrenamiento progresivo.

ORIGEN es la continuidad mediante ejercicio adaptado y entrenamiento progresivo para consolidar lo conseguido y seguir construyendo fuerza, movimiento y capacidad.

Adrián Najarro es fisioterapeuta y está al frente de Fisioterapia Najarro. Lleva 18 años trabajando para entender mejor qué necesita cada paciente para recuperar capacidad y trasladar esa forma de valorar, medir, decidir y adaptar al trabajo del equipo.

Puedes reservar una primera valoración o contactar con el equipo para contarnos tu caso. A partir de ahí podremos valorar qué necesitas recuperar y orientar los siguientes pasos.