SALUD INTEGRAL · FISIOTERAPIA NAJARRO · ZARAGOZA
Salud Integral en Zaragoza
Un equipo Una dirección
Fisioterapia, ejercicio, nutrición y psicología trabajan de forma independiente o coordinada según lo que realmente necesites.
- Salud Integral
- Fisioterapia Najarro · Zaragoza
- 18 años
- de experiencia
- +6.000
- pacientes atendidos
- 4,9/5
- valoración en Google
Coordinación con criterio
Salud Integral permite conectar diferentes conocimientos cuando hacerlo puede mejorar una decisión o ayudar a avanzar hacia un objetivo.
Cada profesional profundiza en su especialidad. Compartimos la información que importa, sabemos qué está trabajando cada área y mantenemos una dirección común.
No tratamos una lesión Tratamos a la persona que hay detrás
Cada área tiene una función propia
Recuperar función
Dolor, lesión, movimiento, fuerza y limitaciones que están interfiriendo en tu actividad.
- Valoración clínica
- Tratamiento y rehabilitación
- Recuperar movimiento
- Recuperar fuerza o tolerancia
- Progresar después de una lesión
Construir capacidad
Fuerza, movimiento, resistencia, tolerancia al esfuerzo y condición física mediante ejercicio.
- Ganar fuerza
- Aumentar condición física
- Progresar ejercicio
- Desarrollar tolerancia
- Mantener actividad y autonomía
Alimentación y hábitos
Alimentación, hábitos y composición corporal cuando forman parte del objetivo de salud.
- Mejorar hábitos alimentarios
- Organizar tu alimentación
- Trabajar composición corporal
- Abordar un objetivo nutricional específico
Salud psicológica y conducta
Ansiedad, estrés, miedo, conducta, dolor o hábitos cuando necesitan una atención específica.
- Trabajar ansiedad o estrés
- Abordar miedo o evitación
- Modificar patrones de conducta
- Intervenir sobre hábitos
- Apoyo en procesos prolongados
Entender qué necesitas
Qué está ocurriendo, qué merece atención y qué quieres conseguir.
Saber quién puede aportar
Elegir el conocimiento y los recursos que tienen sentido en ese momento.
Adaptar según tu respuesta
Mantener, modificar o retirar recursos según cómo evoluciona el proceso.
Una estrategia clara que se adapta a tu evolución
Nuestro éxito es ayudarte a recuperar la capacidad para volver a tu vida
MÉTODO NAJARRO
Entender · Medir Actuar · Adaptar
El objetivo da dirección. El criterio guía las decisiones y la reevaluación permite aprender de la evolución y adaptar.
LIMITACIÓN
Comprender qué ocurre
Qué está limitando, cómo se comporta y qué necesitas recuperar.
Obtener referencias útiles
Medimos cuando la información puede ayudarnos a decidir o comparar evolución.
Convertir información en estrategia
Elegimos qué queremos modificar y qué recursos tienen sentido.
Aprender de la respuesta
Reevaluamos para progresar, mantener, modificar o retirar lo que sea necesario.
AUTONOMÍA
CONOCIMIENTO · TRABAJO · EQUIPO
Donde termina el conocimiento de uno, empieza el del compañero.
Cada profesional profundiza en su especialidad y aporta conocimiento específico al proceso que comparte con el resto del equipo.
Adrián Najarro
Dirección clínica · valoración · razonamiento clínico · fisioterapia avanzada.
Asier Najarro
Fuerza · resistencia · control · progresión · recuperación funcional.
Dr. Javier Tenas
Alimentación · hábitos · composición corporal · salud metabólica.
Inés Omedes
Ansiedad · estrés · conducta · dolor persistente · procesos de recuperación prolongados.
Especialistas diferentes. Un equipo. Una dirección.
SEGUIR COMPRENDIENDO
Conoce mejor cada parte del ecosistema
Comprender cómo trabajamos, quién participa y qué función tiene cada área también ayuda a tomar mejores decisiones.
CUÉNTANOS TU CASO
Cuéntanos qué necesitas y te orientamos
Explícanos qué está ocurriendo, qué ha cambiado y qué quieres conseguir. Podemos ayudarte a identificar cuál puede ser el mejor punto de partida.
SALUD INTEGRAL
Preguntas frecuentes sobre Salud Integral
¿Qué es Salud Integral en Fisioterapia Najarro?
Es el sistema que permite coordinar Fisioterapia, ORIGEN, Nutrición y Psicología cuando conocimientos diferentes pueden aportar al mismo objetivo.
¿Necesito utilizar todas las áreas?
No. Muchas personas necesitan únicamente una especialidad. Otra área se incorpora cuando puede trabajar una necesidad concreta con relevancia real.
¿Cómo sé por dónde empezar?
Puedes empezar directamente en el área que necesitas. Si tienes dudas, puedes contarnos tu caso o realizar el test inicial.
¿Puedo acudir directamente a Fisioterapia?
Sí. Fisioterapia puede trabajar de forma independiente y coordinarse con otras áreas cuando existe una razón.
¿Puedo empezar directamente en ORIGEN?
Sí. ORIGEN puede ser el punto de partida cuando la necesidad principal es ejercicio, fuerza, condición física o desarrollo de capacidad.
¿Cuál es la diferencia entre ORIGEN, ACTIVA e IMPULSO?
ORIGEN es el área de ejercicio y capacidad. ACTIVA aporta mayor individualización e IMPULSO continuidad mediante grupos reducidos.
¿Cuándo puede aportar Nutrición?
Cuando alimentación, hábitos, composición corporal u otros objetivos nutricionales necesitan una intervención específica.
¿Cuándo puede aportar Psicología?
Cuando existe una necesidad psicológica específica relacionada con ansiedad, estrés, conducta, hábitos, dolor o salud.
¿Cómo se coordinan los profesionales?
Comparten el objetivo y la información que pueda ser relevante para las decisiones de cada especialidad.
¿Todos los profesionales participan al mismo tiempo?
No. La prioridad puede cambiar durante el proceso y algunas áreas pueden no ser necesarias en ningún momento.
¿Qué relación tiene Salud Integral con el Método Najarro?
El Método Najarro aporta la lógica de Entender, Medir, Actuar y Adaptar. Salud Integral aplica ese criterio para coordinar áreas cuando aporta.
¿Salud Integral significa realizar más tratamientos?
No. Significa disponer de conocimientos diferentes y utilizar únicamente aquellos que tienen una función clara.
